La postura perfetta non esiste. Esiste la postura ideale in cui vengono rispettati i 3 requisiti fondamentali per una adeguata funzionalità: Economia, Equilibrio e Comfort.
Corso Gratuito
Il corpo non mente
In questo Mini Training troverai pochi e semplici esercizi con i quali contrastare il dolore muscolare e/o articolare di origine posturale. E’ stimato che il 90% dei mal di schiena sono dovuti ad una postura viziata.
Scopri come reclutare i 3 SISTEMI che condizionano la tua postura!
Il metodo
Io sono Postura
Dr. Gaetano Sicilia
Il mio nome è Gaetano Sicilia e questo è il mio sito/blog: IO SONO POSTURA. Perché questo nome ad un sito? Permettimi di raccontarti un po’ della mia storia. Oggi 45 enne ho cominciato nel novembre del 1998, fresco di diploma ISEF, a mostrare un certo interesse per l’allora quasi sconosciuta “ginnastica posturale”.
Strano che un sportivo agonista, giovane, mostri interesse verso un’attività non particolarmente dinamica e brillante, ma ogni volta che ho provato ad annusare ambienti diversi tipo il fitness o l’allenamento sportivo ho sempre spostato il mio interesse sulle tematiche posturali.
Consulenza
Online
Desideri una consulenza di persona ma vivi molto lontano dal mio studio?
La consulenza a distanza risolve questo problema: grazie a strumenti di teleconferenza accessibili a tutti, potrai ricevere una valutazione minuziosa e curata nei particolari ed una serie di istruzioni suk cosa fare per migliorare i tuoi problemi
Consulenza
in studio
Vuoi conoscere le cause dei vari disturbi che avverti?
Hai bisogno di un metodo di valutazione completo che ti permetta di capire come risolvere i tuoi dolori di origine posturale?
Hai già fatto altri trattamenti o visite, ma ogni volta sei rimasta/o insoddisfatta/o e le tue idee si sono confuse ancora di più? Scopri come verrai valutato in 3 fasi con il metodo “IO SONO POSTURA” .